Dia internacional do Rock 🤘(13/07)
Nesse dia o tema não poderia ser outro, né? Então os professores caracterizaram-se de KISS (tradicional banda de rock) onde houve aulas no personagem!
Começando com o natural Ritmos, que é uma aula de dança com ritmos variados, latinas, sertanejo, funk e etc.
em seguida aula de natural Spinning que é uma aula de bike in-indoor onde professor trás para dentro da aula situação similares às de rua como subida, descida, aceração máxima e etc
Ainda nesse dia cheio de novidades não deixamos de lado nosso carro chefe a hidroginástica, que por sinal estava muito animada
E para fechar o dia o momento de lazer o nosso tradicional bingo, repleto de brindes e grandes momentos compartilhados
Fonte: Naturalspa
