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5 formas de evitar dores no corpo durante o home office
Trabalhar de casa pede cuidados especiais com a postura corporal; veja as dicas dos especialistas
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Coronavírus: fazer exercícios ao ar livre é arriscado?
Entenda os riscos dos locais de treino e a importância de continuar se exercitando mesmo durante a pandemia
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Quantas calorias é preciso queimar para perder 1kg?
Pequenas mudanças de hábito na rotina podem ajudar na perda de gordura
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Probióticos: benefícios e como consumir
Os probióticos são bactérias benéficas para reforçar o sistema imunológico e no combate a doenças
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Por que meu filho come mal?
O que está por trás da má alimentação e como estimular a criança a se alimentar melhor
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Comer um abacate por dia pode melhorar a saúde intestinal
Estudo indica que consumir um abacate diariamente ajuda na manutenção das bactérias intestinais; entenda
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Fique de olho! Alimentos que têm cara de saudáveis, mas não são
Nem sempre alimentos "vendidos" como nutritivos fazem bem à saúde. O importante é sempre priorizar uma dieta rica em produtos naturais e evitar os industrializados
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Descubra a dieta que pode acabar com estufamento na barriga, gases e cólica
Protocolo alimentar consiste em reduzir ou retirar carboidratos fermentáveis da alimentação
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Exagerou na ceia? Desintoxique-se e inicie bem o ano
Nutricionista da Rede de Atenção Secundária dá dicas de como compensar os excessos e retomar uma rotina de hábitos saudáveis
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Durante temporada de férias, é preciso reforçar cuidados com a alimentação
As pessoas costumam pular as refeições ou se alimentar na rua com mais frequência
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Dicas para a alimentação da criançada nas férias escolares
Não pular as refeições é o primeiro ponto a ser observado na rotina dos pequenos
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Governo troca secretário da Receita Federal e começa reestruturação na Economia
Ministro Paulo Guedes deve anunciar 'supersecretaria' de Estudos Econômicos. Atual secretário da Receita, Tostes assumirá cargo na OCDE; auditor Julio Cesar Vieira assume o posto.
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